Комментарии на: Как заниматься в спортзале с пользой для себя

От: Максим

Максим — Wed, 13 Jan 2010 20:52:26 +0000

Мне говорили, что некоторые едят небольшую горстку изюма до тренировки ( как быстрые углеводы) я вот регулярно по одному банану до и после. Интересно польза от этого есть или все-таки не стоит есть вообще?

От: niqo

niqo — Tue, 03 Nov 2009 06:55:58 +0000

Все, в принципе, верно... но, например, Ли Прист сказал в своем видео, что у него нет системы. Что он делает то, что считает нужным. Система нужна людям, кому трудно пока еще почувствовать, что им нужно

От: Михаил

Михаил — Sun, 05 Jul 2009 20:23:12 +0000

Прочитал и понял, во всех спортзалах одно и тоже происходит =)