Сильный блог

Прежде, чем рассказывать тебе о том, как нарастить мускулы и заиметь кубики пресса, хочется казать пару слов относительно здоровья и мотивации. Многие люди так сильно ведутся на пропаганду, что действительно уверены во вреде спорта для здоровья человека. «Единоборства калечат, тяжести ломают кости и рвут мышцы» — вот их основные доводы против спорта. Конечно, лучше лежать дома на диване и пить пиво с чипсамы, от этого визуально точно ничего не покалечится.

Чушь это все и ерунда. Да, травмы бывают, причем иногда серьезные. Но, они также случаются и в обычно жизни. Посмотрите, сколько в мире людей погибает за рулем автомобиля, сколько падает самолетов в год. И что, после этого нам не ездить на авто и не летать на курорты? Я уже не говорю о статистики смертности в связи с передозировкой алкоголя или наркотиков. Несчастные случаи и травмы в спорте по сравнению с вышеперечисленным — детские шалости.

Неужели, ты не хочешь быть здоровым и красивым? Сомневаюсь, ведь здоровье — это хорошее самочувствие, сила, уверенность в себе. Красота — это уважение, любовь со стороны противоположного пола (я надеюсь педики здесь не пробегают) и успех в обществе. Разве тебе это не нужно?

Как заставить себя заняться спортом? Да очень просто! Нужно просто это сделать — вот и весь секрет! Не нужно сидеть сейчас перед монитором своего компьютера и прокручивать в голове мысли типа «Да, хорошо, вот со следующей неделе куда-нибудь обязательно запишусь». Подобная тактика не действенна — даю 99% гарантии, что ты так никуда и не пойдешь. Не нужно думать — нужно делать! Например, прямо сейчас собрать вещи и пойти в ближайший спортзал. Если не знаете, где он находится, полазить по просторам местного Интернета, посмотреть рекламу в местных газетах, авось что-то и найдете. И плевать, что чувствуешь ты себя каким-то уставшим сейчас (хотя только полдень прошел), плевать, что полчаса назад ты только отобедал — СОБРАЛ ВЕЩИ И ПОШЕЛ В ЗАЛ! Если все таки это сделать не получится, хотя бы присядь раз 10, отожмись от пола раз 15 и прокачай пресс раз 25.

Мне как-то до лампочки, последуешь ты моему совету или нет — это твоя жизнь, живешь ты один раз, так что выбирай:

1. Продолжать жалкое существования заплывая жиром, приобретать различные болезни, либо
2. Взять волю в кулак и пойти на спорт

Забыл предупредить — у тебя есть психологические враги, скорее всего ими являются некоторые из родственников и друзей, которые будут против спорта. В оправдание своих убеждений, они приведут упомянутые в начале статьи доводы, также ссылаясь на твой возраст, мол тебе уже поздно начинать заниматься спортом. Чушь это все, люди приходят в спортзал как в 15, так и 65 лет.

Ну как, я тебе «смотивировал»? Нет? Ничего, я думаю после прочтения следующих статей мотивация уже не понадобиться и ты сам поймешь, какую пользу спорт приносит нам в жизни.

Popularity: 27% [?]

Здравствуй уважаемый читатель.

Давай сразу условимся, я буду называть тебя на «ты», так будет удобнее для нас обоих. Тем более, в спорте это происходит сплошь и рядом. Например, в тренажерном зале 20-ти летние парни запросто могут обращаться на «ты» к 40-ка  летним мужикам, это нормально. Также, хочу тебя предупредить сразу, Сильный блог — авторский блог и будет вестись понятным языком, без особого красноречия. Я буду позволять себе иногда ругнуться в тему, тем самым передать на экране твоего монитора свои эмоции. Если такой стиль ведения блога тебя устраивает, можешь продолжить читать дальше.

Статьи блога будут рассчитаны, прежде всего, на новичков и любителей, но я также готов пообщаться с профессионалами. Блог называется «Сильный блог», поэтому основное внимание будет уделено таким видам спорта, как пауэрлифтинг, бодибилдинг и некоторые единоборства. Так получилось, что футбол, теннис, гонки Формула 1 меня мало интересуют.

Что такое спорт для тебя или для меня? Прежде всего, спорт — это

• Сила
• Выносливость
• Здоровье
• Красота
• Дисциплина
• Душевный и физический тонус

Занимаясь спортом, ты тренируешь не только свое тело, но и душу, закаляешь волю, становишься настоящим мужиком. К сожалению, большинство представителей «сильного пола» современности мужиками никак назвать нельзя. Занимаясь спортом ты ставишь перед собой цели, делаешь небольшие подвиги, испытываешь бешенный кайф, когда у тебя все получается. Спорт сильно дисциплинирует. Также, это полезно для твоего здоровья. Я считаю, что детей с самого раннего возраста нужно приобщать к спорту, к любому, не обязательно единоборствам. Подойдут даже шахматы. К сожалению, я начал интересоваться спортом достаточно поздно. Но поздно — все равно лучше, чем никогда.

Что ты увидишь на страницах этого блога? Во-первых, это много авторских статей, а именно моих, на тему спорта и здорового образа жизни. Во вторых, еще больше видео, фото и т.п. медийного материала, отобранного специально для тебя из недр Интернета.

Если ты хочешь получать новые статьи, не заходя на этот сайт, подпишись на RSS блога.

Popularity: 17% [?]